| 2018 | styczeń
  • Aktywność fizyczna

    Porady dla osób ćwiczących.

    Zdecydowałeś się w końcu na ćwiczenia? Świetnie! Wystarczy, że będziesz systematyczny i możesz liczyć na pierwsze efekty. Ale… Musisz pamiętać o kilku ważnych zasadach. Jeśli dotychczas w ogóle nie miałeś żadnego ruchu to nie zaczynaj od trudnych i długich treningów. Twój organizm z pewnością nie jest przygotowany do tak dużego wysiłku na samym początku. Ważne…

    Read More
  • Uroda

    Zadbaj o swoja skórę!

    Nasz skóra to odzwierciedlenie naszego trybu życia, tego co jemy i pijemy, naszych chorób i dolegliwości. Można powiedzieć, że jest jak delikatny papier, z którego można wiele wyczytać. Codzienna narażona jest na wiele czynników zewnętrznych. Oczywiście coraz częściej zdajemy sobie sprawę z tego, że warto raz na jakiś czas zapisać się na profesjonalny zabieg lub…

    Read More
  • Uroda

    Zadbane paznokcie to dziś podstawa.

    W wyglądzie kobiety niezwykle zważa się uwagę na włosy, ale i paznokcie. Pracując w branży ubezpieczeniowej czy w banku niemalże podstawą są zadbane dłonie. Dlatego też tak popularny jest manicure. Paznokcie hybrydowe do dzisiaj są wielkim hitem. Dzięki odpowiednim lakierom i całemu procesowi możemy cieszyć się pięknymi paznokciami przez długi czas nie martwiąc się o…

    Read More
  • Uroda

    Dobry fryzjer poszukiwany!

    Choć nie możemy narzekać na brak osób w naszym mieście, które zajmują się usługami to różnie bywa już w przypadku naszego zadowolenia. Na forach internetowych dla kobiet wiele jest ogłoszeń i zapytać o dobrego fryzjera. Niektórzy podchodzą do tego tematu z dużą rezerwą mówiąc, że włosy nie zęby i odrosną. Faktycznie jeśli korzystamy z usług…

    Read More
load more