Breaking News
 | Thermo Speed Extreme Mega Caps
  • Aktywność fizyczna

    Prozdrowotne właściwości l-argininy – dawkowanie suplementu

    L-arginina jest jednym z najpopularniejszych suplementów diety. Dlaczego? Wpływ na taki tan rzeczy ma kilka czynników. Po pierwsze l arginina zwiększa wydolność organizmu. Dzięki temu można ćwiczyć dłużej i wydajniej. Najlepsze efekty l-arginina przynosi gdy stosowana jest jednorazowo. Osiągi sportowe osoby przyjmującej l-argininę szybko idą w górę. Można również wskazać prozdrowotne właściwości l-argininy.   Przyspiesza…

    Read More
  • Aktywność fizyczna

    Kwasy omega 3 i ich rola w naszym organizmie – suplementy omega-3

    Kwasy omega-3 odgrywają bardzo ważną funkcję w naszym organizmie. To właśnie one stanowią główny budulec naszych błon komórkowych, biorą udział w syntezie hormonów i wielu innych reakcjach zachodzących w naszym organizmie. Kwasy omega-3 możemy znaleźć w pożywieniu. Możemy również zdecydować się na ich suplementację. Niedobór kwasów omega-3 ma katastrofalny wpływ na nasze zdrowie.   Najwięcej…

    Read More
  • Aktywność fizyczna

    Suplementy białkowe – najtańsze odżywki białkowe na masę Katowice.

    Osoby aktywnie uczestniczące w zajęciach na siłowni często spotykają się z pojęciem budowania masy. Ćwiczenia na siłowni, nawet te najbardziej wymagające nie przyniosą zbyt wiele korzyści jeśli nie będą podparte odpowiednią dietą. By przyspieszyć budowę tkanki mięśniowej sportowcy, często sięgają po specjalne odżywki i suplementy diety. Najczęściej na bazie suplementów białkowych. Najtańsze odżywki białkowe na…

    Read More
  • Aktywność fizyczna

    Nauka pływania nie tylko dla dzieci – lekcje pływania niemowląt Poznań.

    Wielkim zaniechaniem rodziców jest brak umiejętności pływania. Pływanie jest jednym z najlepszych rodzajów aktywności fizycznej. Pozwala wyrobić pozytywne nawyki u swoich dzieci, w tym między innymi te dotyczące trzymania prostej postawy ciała. Na lekcje pływania niemowląt warto udać się jak najwcześniej. Dla osób dorosłych pływanie również przynosi mnóstwo pozytywnych efektów. Przede wszystkim wzmacnia mięśnie, poza…

    Read More
load more