Jak co roku styczeń to czas, kiedy ludzie po świątecznym obżarstwie i leniuchowaniu obiecują sobie, że w nowym roku staną się najlepszą wersją siebie. Co rozumiemy pod tym pojęciem? Oczywiście kojarzy nam się to głównie z wyglądem zewnętrznym. Chyba każdy z nas uważa, że jest za gruby i cierpi na otyłość więc powinien przejść na dietę. Szuka w Internecie dietetycznych przepisów. Oczywiście oprócz diety ważny jest wysiłek fizyczny, więc zaczynamy chodzić na siłownię, na basen, na fitness. Dla lepszego efektu poszukujemy trenera personalnego i dietetyka.
W celu osiągnięcie lepszych efektów próbujemy również walczyć z naszymi nałogami i uzależnieniami takimi jak alkohol i papierosy (a przecież w trakcie karnawału łatwo wpaść w alkoholizm). Na początku stycznia wszystkie punkty sportowe są obłożone. Jednak jak długo trwają nasze postanowienia noworoczne? W naturze ludzkiej nie leży niestety wysiłek więc nasze postanowienia kończą się razem z końcem stycznia nowego roku i czekają, do kolejnego roku kiedy stwierdzimy, że ważymy kilka kg więcej niż rok wcześniej.
