Czy dieta Dukana jest całkowicie bezpieczna dla zdrowia?
Dieta jest sposobem odżywiania, stylem życia w zgodzie z organizmem. Jej głównym założeniem powinno być zaspokojenie podstawowych potrzeb organizmu, oraz nie dopuszczać do powstawania niedoborów. Potocznie zwykło się postrzegać dietę jako chwilową zmianę nawyków żywieniowych w celu uzyskania określonych rezultatów. Najczęściej stosujemy diety przed ważnymi wydarzeniami czy urlopem aby móc bez skrępowania odsłonić ciało. Największym…
Read More
Najnowsze komentarze